Q减肥的时候可以吃猪肉吗
2020-05-17
描述：
减肥的时候可以吃猪肉吗
A
-
潘宇 营养科
去问诊
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
减肥的时候一般可以适量的吃一些猪肉。
猪肉里面含有脂肪量是比较高的，如果吃太多的猪肉对于减肥是不利的，还有可能会引起身体肥胖的情况，会导致脂肪堆积，所以一定要控制量。
在减肥期间可以适当的吃一些瘦肉，比如鸡肉，鸡肉里面的脂肪量是比较低的，并不会对减肥的效果造成很大的影响。
相关问答
-
Q水煮猪肉可以减肥吗
A水煮猪肉不可以减肥，因为猪肉本身就含有大量的脂肪和很高的热量，即使是水煮猪肉也是
潘宇
副主任医师
-
Q减肥的人可以吃猪肉皮吗
A减肥的人应尽量少吃猪肉皮，猪肉皮中会含有大量的蛋白质以及脂肪，蛋白质和脂肪的摄入
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可不可以吃猪肉脯
A减肥期间尽量不要吃猪肉脯，研究表明，每100克猪肉脯所含有的热量大概在350大卡
潘宇
副主任医师
-
Q减肥的时候可以吃培根吗
A减肥的时候不可以吃培根。因为培根是由猪肉制作而成，猪肉中所含的脂肪以及油脂含量是
潘宇
副主任医师
-
Q猪肉减肥可以吃吗
A在减肥期间尽量的不要过多的食用猪肉。猪肉本身含有一定的脂肪，而对于减肥者来说，要
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃猪肉吗
A减肥不可以吃猪肉。在减肥的时候需要严格控制高脂肪、高热量食物的摄入，猪肉中含有较
张风芝
主任医师
-
Q猪肉能减肥吗
A在减肥期间是可以吃猪肉的，但通过猪肉是不能够达到减肥的效果。猪肉会分为瘦肉跟肥肉
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃韭菜猪肉饺子吗
A减肥是可以吃韭菜猪肉的饺子的。但是吃韭菜猪肉饺子，尽量是中午吃，晚餐的时候尽量不
潘宇
副主任医师
-
Q减肥的人可以吃猪肉吗
A减肥的人可以吃猪肉。猪肉是常见的一种肉类，含有丰富的蛋白质以及钙离子和铁离子，还
潘宇
副主任医师
-
Q吃猪肉会影响减肥吗
A一般情况下，在减肥的时候适当地吃一些猪肉对于减肥是不会造成太大的影响的，但是如果
潘宇
副主任医师
医生登录
微信客服