Q顺产可以吃些什么水果

女 31岁 2019-04-19

描述：

我顺产一周后正在坐月子，肚子时不时的就会感觉到疼痛，时有时无，断断续续的，所以我想问一下顺产可以吃什么水果？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

如果在月子期间出现小腹疼痛可能是由于局部炎症导致，这是无需担心的。不管是顺产还是剖腹产饮食方面还是没什么区别的，可以吃的水果很多，比如苹果，香蕉，葡萄等，但是注意要少吃不要着凉，还要泡热水后吃，多吃一点高蛋白质的食物我觉得是不错的。多吃水果能够有效的补充维生素有利于身体的恢复，水果可以过奶水给宝宝补充到一些维生素，另外水果有利于消化，有通便的作用。但是建议不吃辛辣上火的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜，多喝汤水，注意休息，不能吃冷食物。