吕红梅 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院
三级甲等 妇产科

顺产后多久可以吃水果

发布时间: 2020-03-09 音频时长: 01分04秒
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产妇在顺产以后,身体是一个比较虚弱的状态。在产后第二天左右就可以适当的吃一些水果,水果含有丰富的维生素,以及营养物质,能够促进产妇的肠道蠕动,以及肠道消化吸收。
但是,在吃水果的时候,尽量用热水稍微浸泡一下,能够减少凉的水果对于产妇的刺激。孕妇在吃水果的时候,一定要吃一些比较好消化的水果,能够促进肠道蠕动,减少便秘,以及排便困难的情况出现。
产妇可以适当的多吃一些火龙果、香蕉、苹果、草莓、橙子等水果。但是一次不能吃的太多,防止出现消化不良

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