平时很喜欢吃鸡肉,最近体检查出来有高血压,想问一下有高血压的患者可以吃鸡肉吗?
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您好,高血压的形成与患者的体质、饮食、环境等有关系的,而鸡肉是富含蛋白质的,对血压是没有任何的影响。可以吃鸡肉的,鸡肉很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用但需要少放盐、而且要按时的服药控制血压。建议低盐饮食,少吃高胆固醇的食物。少吃高蛋白高脂肪食物。多吃蔬菜水果,芹菜,香蕉,火龙果等等,饮食规律,戒烟少酒,适当的运动。改变不健康的生活方式,消除不利于心理和身体健康的行为和习惯。祝早日康复
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