Q患有高血压能吃鸡肉吗？

男 53岁 2019-07-25

描述：

父亲患有高血压的病症已经很多年了，平时喜欢吃鸡肉，但是高血压应该注意饮食，经常吃鸡肉的话会不会有什么大的风险？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

高血压是一种现代人经常遭受的疾病。如果患有长期的高血压，就需要特别注意你的饮食。否则，可能会导致病情恶化，甚至有增加其他并发症的风险。高血压人群可以在日常饮食中吃鸡肉，但是仍然要注意不要过量食用，而且在烹饪过程中，一定要注意少盐和少油，以免影响患者的身体疾病。高血压患者可以多吃降血压食物在他们的生活中，如芹菜，海带苦瓜等食物。而且日常生活中要注意，避免用脑过度，长时间思考问题，还要一定程度上加强对于身体的锻炼，遵从医嘱，进行服药，而且，有规律的进行血压的测定。