Q高血压能吃扒鸡吗?

68岁 2019-03-08
描述:

我爸他有高血压,每天都会服用降压药,他有时总感觉头不舒服,请问一下高血压能吃扒鸡吗?

A
吕正金 中医内科 去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院 三级甲等
医生回答:

高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压病人是可以吃鸡肉的,要少吃鸡皮和油脂,不适合多吃油炸的鸡肉,喝鸡汤的时候撇去表面的油脂。平常多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,如芹菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等,少吃含胆固醇高的食物,节制饮食,定时定量进食,不过饥过饱,不暴饮暴食,食物种类齐全,营养素比例合理,不挑食偏食。不要烟酒。卷烟中尼古丁刺激心脏,心跳加快,血管收缩,血压升高。

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