Q孕妇血糖高吃什么主食

女 26岁 2021-01-13

描述：

我的闺蜜今年26岁了，现在怀孕已经有三个月了，被检查出来有血糖高的现象，请问孕妇血糖高吃什么主食？

医生回答：

孕妇血糖高可以选用粗粮当主食。

孕妇血糖比较高，一定要及时控制，以免对胎儿的发育产生影响，在原则上一定要少吃精米和精面做成的食物，可以多吃一些粗粮，像荞麦和莜麦都是比较好的选择，更不能吃一些糕点和含糖量比较高的食物，含糖量比较高的水果也要少吃。

孕妇血糖比较高的时候，一定要注意少食多餐，多吃一些青菜，不要吃特别油腻性的东西。