Q含孕酮的食物都有哪些

女 24岁 2019-07-27

描述：

今年24岁，结婚半年了，因为月经推迟去医院检查说怀孕了，但是孕酮有点低，医生让我多吃一些含孕酮多的食物，那含孕酮的食物都有哪些呢？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

一般对于怀孕初期的孕妇，孕酮低的话多是属于激素生成不足所引起的症状，孕妇孕酮低就会影响到胎儿的发育。除了吃些孕酮类的药物，进行治疗之外，多吃含孕酮的食物也是不错的选择。目前含孕酮的食物有豆类、柠檬、梨、苹果、樱桃、香蕉、西瓜、菠菜、芹菜等等，这些都是孕酮含量高的食物，可以有效的帮助女性的身体产生比较多的孕酮。建议孕妇在孕期应该多吃些清淡比较容易消化的食物，蔬菜水果都可以多吃。值得注意的是，因为孕妇的体质比较特殊，所以要少吃或者不吃海鲜以及薏米等食物。