Q吃什么减少脂肪肝?

50岁 2019-04-13
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我有脂肪肝,但一直治不好,想了解一下吃什么减少脂肪肝?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

脂肪肝是属于消化类的疾病,如果不治疗的话,长时间脂肪肝会演变为肝纤维化肝硬化,甚至是肝癌。脂肪肝与饮食的关系密切。在饮食上要多吃新鲜的水果蔬菜,对热量的控制是很有益的,在水果的选择上,要多吃些苹果、鸭梨、玉硬果、葡萄、山楂等低糖且有益于脂肪肝的水果。这对调节胆固醇、保肝、降脂等方面都是有一定作用的。只需要改善饮食结构,吃对食物,脂肪肝的病情就会得到明显缓解,甚至有可能不药而愈。萝卜是可以促进胆汁分泌、有利于脂肪的消化,所以要多吃萝卜。

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