脂肪肝与脂肪有极大的关系。
脂肪肝是由于人体摄入热量过多,消耗热量过少导致营养过剩使脂肪产生过多,堆积在肝脏形成的脂肪肝,所以脂肪肝和脂肪有密切关系。
脂肪肝患者往往体型肥胖,体内脂肪含量较多,对于脂肪肝的治疗主要是通过饮食控制和运动疗法。饮食控制要以蔬菜水果为主,减少碳水化合物,减少糖类和油脂的摄入。运动疗法是指每天进行一定量的运动,时间控制在一小时,强度以中等运动强度为准,比较适合的项目有游泳、慢跑、羽毛球等。这样通过饮食控制和运动疗法之后,一般在半年到一年时间体内的脂肪就会逐渐减少,而脂肪肝也会因此而逐渐缓解、逐渐康复。
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