Q感冒晚上睡不着白天没精神怎么办

2020-06-14
描述:

我最近得了感冒,出现了晚上睡不着,白天没有精神的症状,我很苦恼,老板也批评我,所以我想问一下感冒晚上睡不着白天没精神怎么办?

A
孙海霞 呼吸内科 去问诊

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副主任医师 中国人民解放军第四二一医院 三级甲等
医生回答:

感冒是由于呼吸道感染引起的疾病,如果想快速把感冒治好,最好去医院做一个血常规检查,然后对症用药。一般只要坚持治疗,感冒一个星期就可以痊愈。如果晚上睡不着的话,可以适当喝一点惹牛奶来进行辅助睡眠。在治疗过程中饮食上要注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激的食物。

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