Q孕妇早上能吃香蕉吗

28岁 2021-06-12
描述:

我现在正在怀孕期间,但是明天早上总是会吃一根香蕉,朋友说是不好的,孕妇早上能吃香蕉吗?

A
赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇早上一般是能吃香蕉,但最好不要空腹吃香蕉,否则就有可能会对胃部造成一定的刺激。

怀孕期间一定要注意合理的饮食,以清淡的食物为主,多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充身体所需要的维生素,而且也可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋或者是牛奶等等。

平时也要养成良好的生活习惯,避免精神过度紧张,定期的到医院做产检。

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