Q减肥复胖还能瘦回去吗

2020-05-15

描述：

减肥复胖还能瘦回去吗

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

减肥复胖还是能瘦回去的。但是再次瘦回去的困难程度就要大一些了，减肥之后如果自己不注意控制饮食或者是坚持运动的话，就有可能再次出现发胖的情况。减肥成功之后平时要约束好自己的饮食，不要出现暴饮暴食的情况。另外就是要控制好营养，尽量少吃含油量比较高的食物或者是含糖量比较高的食物，那么这样就不容易再导致脂肪脂肪堆积了。