Q孕妇真的可以吃羊肉吗?

28岁 2019-04-07
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刚刚怀上孩子,但我不知道能吃什么不能吃什么,我想问一下医生孕妇可以吃羊肉吗?

A
路臻 妇科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

羊肉具有清热、补虚、抗寒、滋补气血、温肾健脾、防病强身等功效。孕妇当然是可以吃羊肉的。还有孕妇的心理卫生是否健康,直接影响着胎儿的健康,孕妇的情绪悲伤或恐惧,严重者会造成胎儿早产,甚至胎死腹中。当然比较重要的还有就是注意营养的搭配,更要清楚哪些东西该多吃,那些东西不能吃。血液具有止血化瘀的作用,对子宫出血、胎儿中毒产后出血等有治疗作用。有人建议不要吃得太多。羊肉是温暖的,通常会产生高热量,通常会引起孕妇和宝宝的不适。

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