Q减肥期间吃面条会胖吗

2020-09-08
描述:

减肥期间吃面条会胖吗

A
刘玉 内分泌科 副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等
医生回答:

减肥期间适当的吃面条不会发胖,但是如果吃的太多,可能会出现发胖的情况。减肥期间少量的吃一些面条,不会发胖,面条主要是淀粉制成的,具有一定的碳水化合物,能够补充身体的所需,少量的吃一些面条,能够促进脂肪分解,有利于减肥,但是如果吃的太多会导致面条中的淀粉转变为脂肪,形成脂肪堆积,所以减肥期间应该要适当的吃面条。

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