Q吃素的人会便秘吗

女 2021-06-28

描述：

姐姐一直是素食主义者，最近一个星期没有排便，不知道是不是长期吃素引起的，吃素的人会便秘吗？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

吃素的人也会引起便秘的，便秘除了跟暴饮暴食有关系以外，还跟平时不规律排便，以及运动量减少、肠蠕动下降等都有一定关系。
一星期没有排便可以在医生指导下口服芦荟胶囊等通便药物，配合外用开塞露来治疗。开塞露仅作为临时应用不能长期用，否则会容易引起依赖。
平时必须要养成规律排便的习惯，蹲厕所时间不要太长，适当进行一些运动锻炼。