Q减肥后期体重降得慢了怎么办?

2020-05-27

描述：

减肥后期体重降得慢了怎么办?

: 吴光秀内分泌科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

一般如果患者在减肥后期体重下降，相对较慢，也是非常正常的现象，建议患者完全不用过于担心。因为减肥过程中体重的减轻是一个循序渐进的过程，基本上会在减肥前期体重下降的相对较快，而在减肥中期会出现相对的平台期。处于减肥平台期的患者，基本上体重下降，就会相对减慢，而且还会出现反弹的情况发生。所以建议患者不要灰心，继续进行减肥。