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减肥降糖是非常有效的。糖尿病患者好多都是肥胖的病人，肥胖的病人在治疗上，一方面加一些药物，另一方面让患者要通过生活方式干预使体重降下来。如果患者的体重一旦降下来，病人的血糖也很好控制了，所以减肥降糖是非常有效的。因此对于肥胖的患者，体重只要减下来了，很多人甚至连口服药都不用了。除了减肥降糖外，还可以口服的一些药物，比如双胍这类的药物也有一定的减重作用。还有现在的GLP-1受体的激动剂，SGLT-2的抑制剂，这类的药物也都有减重的作用，对血糖都非常有好处。
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