Q减肥可以吃玉米饺子吗

2020-05-19

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减肥可以吃玉米饺子吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥的时候是可以吃玉米饺子的。玉米是属于粗粮，在减肥期间是能够加重肠胃的蠕动，更加有利于减肥，减肥的时候患者可以适当的吃一些粗粮。所以减肥的人在平常的生活中一定要做到粗细搭配，这样才能够对减肥达到事半功倍的效果。并且减肥的患者平常要注意个人的饮食，尽量不要吃一些比较油腻的食物，不要吃一些含盐量过高的食物。