Q润肺祛痰的食物有哪些

男 2019-04-09

描述：

最近总是感到心烦，吸烟太多导致咳嗽，而且痰很多。想问润肺祛痰的食物有哪些？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

出现咳嗽的症状，是不能抽烟的，抽烟越多咳嗽症状越严重。饮食方面主要是不能吃辛辣刺激食物，过甜过咸的食品，一定要多饮水。可以口服复方甘草片治疗，具有止渴生津的功效。罗汉果可以保嗓子，还能治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。一般用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状。并且可调降血糖值，改善糖尿病。润肺祛痰的食物有白萝卜，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、食滞、消化不良、痰多等。注意室内要经常通风换气，保持空气新鲜，并且保持一定的湿度，有利于病情恢复。