Q腰部扭伤应该怎么办？

女 26岁 2020-04-04

描述：

昨天，我去购物和朋友们玩，回家时感到腰部很痛苦。请问腰部扭伤应该怎么办？

医生回答：

腰部扭伤可以适当的对局部进行按摩，配合使用跌打损伤的药酒来进行改善症状。腰部扭伤最常见的现象患者就是局部出现疼痛活动障碍等情况，可以先局部进行冷敷来缓解肿胀的情况，然后再进行按摩，这样能够促进局部的血液循环，可以缓解疼痛的症状，这时候一定要避免剧烈的活动。