Q腰部扭伤怎么治疗？

女 20岁 2020-04-04

描述：

最近不小心把腰扭了，平常生活都受到了限制，想请问腰部扭伤怎么治疗？

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

腰部扭伤以后的治疗一般包括如下的保守治疗措施，首先应该进行严格的卧床休息一周，这样可以减轻腰部扭伤处软组织拉伤渗出，从而可以促进修复。另外可以给予局部的冷敷治疗，在2天之后再改为局部的热敷理疗，用温热毛巾直接敷于扭伤处，或是贴具有活血化瘀作用的膏药，如活血止痛贴等，这些药都有利于改善腰部扭伤处的血液循环，从而可以促进疾病的恢复。