打篮球时,他在起降后扭伤了身体,我想知道腰部扭伤了怎么办?
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腰部扭伤可以保守治疗,首先无论是何种扭伤,都应该停止患处活动并加以休息是最基本的治疗方法,腰部刚出现扭伤时局部血管受损破坏血流加速,可以冰敷通过寒冷刺激阻止局部血管的扩张,以达到止血消肿的目的。局部用药,使药物能迅速渗入受损部位,迅速止痛消肿,活血化瘀,恢复骨骼,增强肌腱,有效预防腰椎扭伤。
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