Q卤粉吃了发胖吗

2020-05-16

描述：

卤粉吃了发胖吗

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

卤粉中如果加入过多的油脂、肉类、蔗糖，吃了就会造成身体发胖。卤粉是很多人比较喜欢吃的一种食物，吃完之后是否会导致身体发胖，与卤粉的制作方式是有直接关系的。一些人在制作卤粉时会加入适量青菜，这样不仅热量比较低，同时还具有促进肠胃蠕动的作用，因此吃了是不会造成身体发胖的。但是如果制作时加入过多的高脂肪、高糖之类的物质，卤粉的热量就会增加，经常吃这样的食物，就会身体发胖。