捏腹部能减肥吗
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捏腹部是减肥的效果的,患者如果在捏腹部的同时,再适当的按摩腹部的话,是能够起到减肥的作用的。减肥期间饮食方面不要吃高油腻或者高脂肪类的食物,比如肥肉或者肉汤之类的,多吃一些粗粮以及膳食纤维,另外也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,可以补充患者身体所需的维生素。平时可以多喝一些温开水,能够促进新陈代谢,可以快速的排出体内的毒素。
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