Q卤鸡腿发胖吗

2020-05-15

描述：

卤鸡腿发胖吗

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

少吃一些通常来讲卤鸡腿是不会发胖的。因为鸡肉本身就是不容易发胖的食物，而且鸡腿是鸡身上热量比较低的一部分，所以说吃卤鸡腿一般不会太容易发胖，但是还是需要注意不要吃鸡皮，因为鸡皮本身含有的热量、脂肪都是非常非常高的，如果一定要吃卤鸡腿的话还是建议不要吃鸡皮，少量的吃一些卤鸡腿肉就不需要太过于担心会产生发胖的问题。