Q炸香蕉吃了对人身体好吗

2020-06-23

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炸香蕉吃了对人身体好吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

炸香蕉吃多了对人身体并没有太大的好处，因为油炸食品脂肪含量比较高，是不利于身体健康的。所以平时在吃香蕉的时候建议最好是吃新鲜的香蕉就可以，香蕉可以帮助润肠通便，如果有便秘的情况可以多吃一些。尤其是患有脂肪肝、糖尿病等患者，最好是少吃一些油炸的香蕉，过多的吃油炸香蕉可能会加重病情，影响到自身身体健康。