胃不好能吃香蕉吗
发布时间: 2020-07-27 音频时长: 01分01秒
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胃不好的患者可以吃香蕉。因为香蕉的营养特别丰富，里面含有大量的糖分，可以为身体提供碳水化合物，提供热量。
此外，香蕉里还含有多种维生素和微量元素，含有大量矿物质，特别是为人体补充钾离子。香蕉不是刺激性水果，性情温和，吃香蕉后能中和部分胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。
因此，香蕉是一种对胃黏膜有保护作用的水果。香蕉还能润肠通便，这也是一种非常适合便秘患者的水果。
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