Q为什么一运动就抽筋？

男 24岁 2019-01-23

描述：

这两天去运动，但是总是会抽筋，所以想问为什么一运动就抽筋？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

这需要注意看是否有关节劳损或缺钙。建议要避免负重劳累，对于肥胖的患者应当减轻体重，多吃富含抗氧化剂的食物，比如维生素A、维生素c和胡萝卜素及维生素E等相关食物。多吃含类黄酮的食物，可以多吃新鲜蔬果类，可以口服钙剂。注意休息和保暖，看看会发生什么，并配合补钙疗法。如果仍然不放心，请注意进一步检查肌酸激酶和血钙，肌电图要看什么样的注意，根据具体情况，进一步考虑和看什么样的谈话。祝您摆脱病症，早日恢复健康。