我最近减肥,经常吃茄子,听说茄子的热量高,茄子热量高吗?
微信扫码问诊
茄子本身热量并不高,但做法不同,热量也是不同的,因会添加油盐酱醋等,添加了之后,热量就会发生很大的改变。还可以吃一些其它的蔬菜,蔬菜的营养价值是很高的,不仅含维生素,还含有纤维素,有助于身体的消化,减肥期间可以吃茄子。
相关问答
Q肠胃炎可以吃茄子吗
A肠胃炎是不可以吃茄子的。茄子属于寒性食物,吃茄子后会导致患者出现腹胀、腹泻的症
许吉成 副主任医师Q白茄子是发物吗
A白茄子不属于发物,白茄子的属性是平性的,不会导致人体上火,茄子里含有一定的铁剂,
林春华 副主任医师Q烤茄子热量高吗
A烤茄子一般热量比较高,含有一定的蛋白质和脂肪,但是具有很高的营养价值,并且还可以
潘宇 副主任医师Q尿酸高可以吃茄子吗
A尿酸高的人可以吃茄子。尿酸高的人在饮食上需要尽量避免含嘌呤较高的食物,比如白酒、
罗亚萍 主任医师Q减肥可以吃红烧茄子吗
A减肥是不建议吃红烧茄子的,因为红烧茄子的油脂含量和糖的含量都特别高,不利于减肥。
潘宇 副主任医师Q想问茄子的热量高吗
A茄子的热量相对较低,每100克茄子的热量大约在25卡路里左右,因此被认为是一种健
黄玉红 主任医师Q高热量的食物有哪些
A高热量的食物是比较多的,比如奶油蛋糕、巧克力、油炸食品、汉堡、糖果、肥肉、牛肉、
王海燕 副主任医师Q白茄子是凉性还是热性
A白茄子既不属于凉性也不熟悉热性,白茄子属于平性的蔬菜,烹饪方式不同,属性有所不同
林春华 副主任医师Q夜宵吃烤茄子会发胖吗
A夜宵吃烧茄子是会发胖的。一般情况下在晚上八点之后就要尽量不要进食了,但是如果真的
吴光秀 副主任医师Q尿酸高可以吃茄子吗
A尿酸高的人可以吃茄子。茄子是一种富含膳食纤维、维生素和矿物质的蔬菜,对尿酸水平没
陈乐天 主任医师