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一般血脂高可以适当地喝酒。白酒、红酒、啤酒,主要都含有糖分,所以有一定的热量。大概100克的酒精,总体的热量大概有500~600大卡,相当于1~2个馒头的热量。 所以酒本身的热量含量高,而血脂高的患者一般是要限制一天的总热量摄入,如果酒精摄入过多会升高一天总的摄入量。如果升高了总热量的摄入量,消耗不掉的部分,会以一种脂肪的形式存在于患者的体内。 所以通常过量饮酒,可能会加重血脂高的患者血脂水平。所以血脂高的患者,建议适度、适量的饮酒。
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