Q对肝脏好的食物有哪些

男 35岁 2019-02-25

描述：

我老公天天在外面喝酒，大鱼大肉的，最近老公感觉腹部疼痛，去医院检查是肝炎，我很担心。想了解一下，对肝脏好的食物有哪些？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

肝炎是起源于肝脏的炎症，需要积极的治疗，不能盲目的停药，要听医生的指导用药。肝脏病变之后饮食主要是清淡，不要吃辛辣油腻性的食物和寒凉的食物，一定要戒酒戒烟，有利于肝脏功能的恢复，当然还需要适当的进食一些蔬菜水果，也有利于肝脏的改善。养肝的首选的食物为谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次为红枣、桂圆、核桃、栗子，大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。