Q产妇便秘能吃苹果吗

女 28岁 2021-08-28

描述：

前段时间我刚刚生产完，最近好像出现了便秘，家人买来了很多苹果，所以我想问一下产妇便秘能吃苹果吗？

医生回答：

产妇便秘可以吃苹果。

因为苹果中含有丰富的微量元素，吃苹果能够促进肠胃蠕动。一般不会对产妇的身体造成太大的影响，要控制好苹果的摄入量。对于脾胃比较虚弱的产妇来说，最好不要吃太多的苹果，以免出现肠胃不适。

产妇在平时生活中，要多注意饮食的清淡，可以多喝一些温开水，也要根据自身的实际情况进行体育锻炼，增强自身的体质。