Q孕妇喝什么牛奶好

2020-11-07
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孕妇喝什么牛奶好

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赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇喝牛奶建议选择巴氏消毒过的牛奶就可以,目前牛奶的品牌是比较多的,但只要是正规的超市购买,而且日期比较新鲜一般情况下都是比较放心的。除了喝牛奶之外,孕妇也可以适当的饮用酸奶,不管牛奶也好酸奶也好,它们都含有丰富的钙剂、优质蛋白,而且酸奶含有丰富的乳酸杆菌,有益肠道。所以适当的饮用对胎儿和孕妇都是有好处的。

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