Q孕早期什么姿势睡觉比较好？

女 24岁 2019-05-05

描述：

我闺蜜现在怀孕2个多月了。由于是第一次当妈妈，心里比较紧张。晚上有时候睡不好。想问下孕早期什么姿势睡觉比较好？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

在怀孕早期的时候由于子宫比较小，采取什么样的睡姿都不要紧的。不过建议不要趴着睡就行了。比如说平躺或者朝左朝右边睡通常都没有什么大的影响。但是在怀孕中后期的时候，因为胎儿体积慢慢开始增大，导致子宫也会增大，成右旋的状态，这时候孕妇以左侧卧位相对比较合适，可以改善胎盘的血流状态。在怀孕早期不能接触有毒有害物质，如农药、铅以及胸透检查、拍X线片等。使用药物之前应咨询妇产科医生，避免使用可能影响胎儿发育的药物。避免高强度工作、高噪音环境污染。