Q怀孕怎么睡觉姿势最好

女 27岁 2020-06-04

描述：

上个月我被检查出怀孕了。现在我每天睡觉的时候，怕我肚子里的孩子感到不舒服。所以就想问下怀孕怎么睡觉姿势最好？

医生回答：

怀孕以后选择侧卧位的姿势是比较好的，在平躺的时候可能会导致子宫的压力增大，产生疼痛的情况，尽量不断的变换体位，在晚上睡觉的时候需要注意做好保暖的工作，防止会引起腿部抽筋，一定要及时的补充营养，促进胎儿的发育。