Q怀孕初期睡觉用什么样的姿势更好

女 23岁 2019-07-19

描述：

第一次怀孕大约约有8周时间了，听说不同的睡觉姿势可能会影响胎儿，想知道怀孕初期睡觉用什么样的姿势更好？

: 居宝芹妇产科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

首先，怀孕8周的时间是处在怀孕初期的时间，在怀孕初期要特别注意，因为这个时期是胎儿不稳的时间，极易引起流产。其次，怀孕初期的睡觉姿势也十分重要，他对胎儿的生长发育有着特别重要的影响。在孕妇怀孕初期千万不可以趴着睡觉，除了趴着睡觉其它的姿势都是可以的，在怀孕孕晚期，孕妇可以采用左侧卧睡的姿势最好。孕妇怀孕期间，一定要有充足的睡眠，并且要保证睡眠的质量，还要注意孕妇的心情，保持一个愉快的心情。最后怀孕初期不要进行性生活，否则特别容易引起流产。