Q怀孕初期是否可以侧身睡觉

女 2019-02-13

描述：

我平时的习惯是，侧着身睡觉。前段时间查出来怀孕了。因为没有什么经验。不知道侧着身睡觉是否会对胎儿有什么影响，所以想请问一下。怀孕的初期是否可以侧身睡觉？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

其实女性在怀孕初期的时候睡觉的姿势。对胎儿基本上是没有任何的影响的。你可以选择侧身睡觉，也可以选择平卧位睡觉，还可以选择俯卧位睡觉。因为这个时候怀孕初期子宫增大的不是很明显，基本上还是在盆腔内部的。所以怀孕初期的女性，不论选择什么样的姿势睡觉都不会影响胎儿的生长和发育。也不用担心会压迫到宫腔内的胎儿。只有到孕晚期的时候才对。怀孕女性的睡姿有所要求。通常建议要尽量左侧卧位。这个睡姿可以避免胎儿出现缺血和缺氧的情况。