这两天我来月经了,但是在来月经后出现了腰酸的症状,想要采取一些缓解的方法,来月经腰酸怎么缓解?
微信扫码问诊
来月经腰酸可以通过局部按摩和热敷的方法进行缓解,另外还要避免长时间的弯腰工作,也要避免做一些重体力活,也可适当喝些生姜红糖水。
如果在来月经后出现了腰酸的症状,多数是受到体内激素水平变化的影响所引发的,还有可能是腰部受凉受寒的原因。
在月经期间身体比较虚弱,因此还要添加一些营养丰富的食物,也要避免做剧烈的运动锻炼。
相关问答
Q月经腰酸应该怎么缓解?
A人在进入青春期后,子宫内膜受卵巢激素的影响,出现子宫出血,称之为月经。月经期间,
何静 副主任医师Q来月经时腰痛该怎么缓解?
A这是女性正常的生理现象,在这种情况下,一般来说,月经期间一定要休息,不要剧烈运动
曾重 副主任医师Q来月经时如何有效缓解腰酸?
A月经前以及月经期间出现腰部不适,属于经期紧张综合症。月经期间需要避免劳累、熬夜、
牛玉敏 副主任医师Q来月经后腰酸怎么办
A来月经后腰酸一般可以通过局部热敷或者按摩改善,能够促使局部血液循环,从而改善腰酸
张萍 主任医师Q月经期腰酸怎么缓解
A月经期腰酸一般可以使用热毛巾或者热水袋热敷的方法缓解,能够起到促进局部血液循环的
张萍 主任医师Q来月经的时候腰酸艾灸能缓解吗
A来月经的时候腰酸通过艾灸能够缓解。如果本身经期出血量比较多,在经期的时候尽量不要
王华 副主任医师Q来月经的时候腰酸怎么缓解
A来月经的时候出现腰酸的症状,可以给腰部按摩,或者是使用热水袋热敷,可以缓解局部的
张萍 主任医师Q月经期间腰酸怎么缓解
A月经期间腰酸可以通过物理治疗的方式进行缓解。患者可以使用热水袋或热毛巾热敷腹部
王华 副主任医师Q月经前腰酸怎么缓解
A月经前出现腰酸的症状可以使用温热的毛巾给局部进行热敷,也可以给腰部进行按摩,比较
王华 副主任医师Q来月经腰酸怎么办
A来月经腰酸患者可通过热敷的方式进行缓解,必要时可积极配合医生,通过红外线灯烤电的
王华 副主任医师