体质虚寒的人吃什么好
微信扫码问诊
体质虚寒的人在饮食上可以适当多吃些阿胶、红枣、当归、牛肉、羊肉以及乌鸡等,这些食物都属于温补性,对于虚寒体质会起到一定的改善作用。除此之外,平时还需要多进行体育锻炼,这样也有助于调理虚寒体质。建议饮食上不要吃寒凉性的食物,比如香蕉、饮料以及冷饮。如果情况比较严重,可以在医生指导下服用一些中药来调理,这样效果会比较好。
相关问答
Q女人虚寒体质吃什么好?
A患者,您好。如果是体质虚寒的人应该多吃一些油铁含量的食物,比如说一些动物的肝脏,
张英泽 副主任医师Q虚寒体质怎么调理
A虚寒体质的人可以从以下几方面来调理:1、中药调理,虚寒体质的人通常会有怕冷、手脚
张增峰 副主任医师Q体质虚寒的人喝什么茶
A体质虚寒的人可以喝普洱茶、红茶等类似的茶叶。体质虚寒的人喝茶要选择喝一些温性的茶
李锦亮 副主任医师Q体质虚寒的人吃什么
A体质虚寒的人可以吃温阳类的食物。温阳类食品,如牛肉、羊肉、生姜、韭菜等这一类食品
李锦亮 副主任医师Q虚寒体质会头晕吗
A虚寒体质的人可能会出现头晕的症状。虚寒体质是中医学上的一种体质类型,主要表现为手
王翔 主任医师Q阳虚,虚寒体质吃什么好
A阳虚虚寒体质的患者在临床上是非常多见的。对于这类人群会出现很多阳虚的症状,比如怕
周喜玉 主治医师Q虚寒体质中医理论
A虚寒体质的人阳气不足。以畏寒肢冷、手足不温等虚寒表现为主要的临床特征。 虚寒体
吴光秀 副主任医师Q体质虚寒吃什么好
A体质虚寒可以吃一些温热性的食物,比如大枣、羊肉以及桂圆或者枸杞等食物,也可以通过
李锦亮 副主任医师Q体质虚寒吃什么水果
A体质虚寒的人可以适当吃些大枣、龙眼、荔枝、榴莲等水果。这些水果都属于温热性质,对
林春华 副主任医师Q虚寒体质不能吃什么
A虚寒体质的人饮食上要避免吃西红柿、苦瓜、蕨菜、紫菜、海带、黄瓜、冬瓜、螃蟹、茭白
张增峰 副主任医师