Q薄脆饼干是油炸的吗

2020-07-23

描述：

薄脆饼干是油炸的吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

薄脆饼干不是油炸的，而是烘烤而成的。薄脆饼干是由小麦粉、黄油、糖、植物油等原材料混合在一起，放入烤箱制作而成的。正因为含有这些物质，所以薄脆饼干含有大量油脂，热量非常之高，健身减脂期间以及减肥期间的人群最好不要食用薄脆饼干。此外，薄脆饼干的营养物质非常单一，可以日常适量吃一些补充能量，但不要作为正餐。