Q脾胃肠道不好怎么调理？

男 2019-04-04

描述：

我家小孩平常吃饭挑食，还特别喜欢零食脾胃肠道不是很好除了从运动方面来调理还有什么方法来调理脾胃肠道不好怎么调理？

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃肠道功能不好主要是中医里认为的脾虚，脾虚它会出现腹泻腹痛，有时还会出现胃痛，消化不良的情况，建议你可以去当地公立医院就诊，同时可以服用一些健脾燥湿的药物，或者是口服一些中成药治疗，注意平常不要吃太多油腻的食物，多吃水果。饮食也是可以有效的改善肠胃不好的，一般在出现肠胃不好的时候是胃消化不好的人，就会感觉自己稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。