王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院
三级甲等 消化内科
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肠道一直不好怎么调理

发布时间: 2020-06-28 音频时长: 01分06秒
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对于肠道一直不好的患者,可以采取饮食调理,也可以采取药物来调理。
首先应该明白导致肠道不好的原因可能是患有胃肠道疾病,如果积极治疗胃肠道疾病,患者后期肠道的功能也就会逐渐的恢复。如果肠道功能不好是饮食习惯导致,建议患者可以采取饮食调理来治疗,比如患者避免吃辛辣、油腻的食物,平时注意不要暴饮暴食,注意清淡饮食。
在生活中还可以通过锻炼来提高免疫力,这样对于恢复肠道功能也会有一定的作用,比如患者可以采取慢跑以及仰卧起坐,来锻炼肠道功能。

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