Q降血糖是快走好还是慢跑效果比较好

62岁 2020-10-16
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降血糖是快走好还是慢跑效果比较好

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刘玉 内分泌科 去问诊

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副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等
医生回答:

降血糖慢跑的效果比较好,慢跑能够降低血糖浓度的原因是可以消耗身体各处的糖原,这样就能够减少血液中的糖浓度,也能够减轻胰岛的负担,可以缓解病人的症状。如果病人的身体素质还不错,就尽量选择慢跑,同时可以在医生的指导下使用降糖的药物进行治疗,这样就能够使血糖高的症状缓解,同时还能提高病人的抵抗力和心肺功能。

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