Q孕妇中午就吃黄瓜有营养吗

27岁 2021-05-18
描述:

我现在正处在怀孕期间,我想要减肥,中午想要只吃一根黄瓜,我想要咨询一下孕妇中午就吃黄瓜有营养吗?

A
赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇中午就吃黄瓜是没有营养的。

怀孕期间饮食是最为重要的,如果只吃黄瓜可能会导致身体出现营养不良。从而便会出现营养不良。并且黄瓜属于凉性的蔬菜,如果吃黄瓜可能会出现拉稀。

孕妇在中午的时候要多注意饮食搭配,可以多吃一些主食,少吃一些饭菜。另外,在怀孕期间最好不要进行减肥,避免出现贫血低血糖等情况。

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