中午孕吐是怎么回事

中午午餐过后，胃负担加重，可能会出现习惯性呕吐。所以孕妇要注意午餐不要太过饱，不要过于担心，情绪太紧张，也会引起呕吐的情况发生。
中午孕吐严重，可能是体内孕酮增高导致的，可以含鲜姜片，能缓解恶心的感觉。当出现情绪不稳定时，孕妇要及时自我调节，避免孕吐更加严重。
孕妇要遵循饮食清淡且有营养的食物为宜，少食多餐，避免胃负担过重。对于孕吐的事不要太紧张，会随着孕期慢慢减弱的。感到不舒服的时候，可以分散注意力，放松心态，可以缓解妊娠反应。