Q高血压禁吃哪些食物

2020-08-24

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高血压禁吃哪些食物

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

高血压患者应该避免食用辛辣、生冷、刺激、高脂肪的食物，例如肥肉、动物肝脏、蛋黄、奶油、辣椒、生蒜、海鲜、咸菜等。如果患者的症状十分严重，建议到医院进行检查和治疗，根据医生的建议明确自己不能吃的食物。高血压患者可以多吃清淡有营养的绿色蔬果，例如胡萝卜、芹菜、菠菜、苹果、山药、玉米、黑木耳、西葫芦等。患者在平时可以进行适当的运动来锻炼身体。