曾宁 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 心血管内科
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高血压有哪些饮食禁忌

发布时间: 2020-06-22 音频时长: 01分01秒
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高血压有以下几种饮食禁忌:
1.避免食用肥肉,因为肥肉吃多了容易肥胖,导致血脂升高,容易出现动脉硬化的情况,所以高血压患者忌吃肥肉。
2.忌食猪肾、猪肝等高胆固醇食物,否则不利于血压水平的稳定。
3.避免饮酒过量,因为过量喝酒容易导致动脉硬化,而且很可能会引起冠心病、高血压,如果本身就有高血压,还过量饮酒,会加重病情。
4.要控制食盐的摄入量,因为血压的高低和食盐的摄入量有关,所以高血压患者要尽量少吃食盐。

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