Q怎样让小儿养成定时排便的习惯？

女 2019-07-30

描述：

宝宝五个月之前一直是每天早晨起床大便，每天一次。之后就改成三四天一次了。很多次想让她定时排便，宝宝很抗拒，用力打挺，哭闹。请问专家和网友有什么好办法让她能够定时排便？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

如果我们说让孩子养成规律排便的习惯，这一般是为了保持孩子日常生活中的食物摄入量，也就是说，每顿饭的时间基本上是相同的，它可能是规律的、定量的排便，以便长时间可以养成规律排便的习惯，同时允许孩子们规律排便。多吃水果和蔬菜。根据您的描述情况，如果三天左右排便一次，大便不干燥，属于正常的软便的话，可以先不强迫孩子。平时饮食上多注意调整，多吃蔬菜水果，根据孩子的年龄可以打汁或者泥状食用，这样利于排便。建议多喝水，如果三天一次大便干燥的话，需要按摩肚子，或者服用王氏保赤丸调理大便。