Q孕妇吃橙子会影响钙吸收吗

2020-11-03

描述：

孕妇吃橙子会影响钙吸收吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃橙子一般不会影响钙吸收，橙子中含有多种营养物质，比如钙以及磷和维生素C、胡萝卜素、柠檬酸等等，不仅不会影响到钙吸收，而且还可以补充其他的营养物质。在怀孕后会导致食欲下降，而且还有可能会出现恶心以及呕吐的症状，因此平时可以适当吃些橙子，有助于改善食欲，但是在出现胃酸分泌过多的现象后，尽量避免吃橙子，以免刺激胃酸分泌，而引起肠胃不适。